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공황장애 스스로 극복하기 1
들어가는 말
e북 크리슈나
|
정 희령
|
2016-09-26
52
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1.내가 공황장애인가? 아닌가?
2.내가 겪은 공황장애와 광장공포증
3. 공황에 잘 걸리는 사람이 있습니다.
4. 나는 나를 알까요?
5. 나는 어떤 사람인가?
6. 마음의 법칙을 알고 있습니까?
7. 내 마음 알아보기-성장일기 쓰기
8. 몸을 사랑하기 - 호흡,수면, 성